小腿血液不通畅怎么办
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小腿血液不通畅怎么办
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小腿血液不通畅可通过抬高患肢、穿戴弹力袜、口服抗凝药物、手术治疗等方式改善。该症状通常由久坐久站、静脉曲张、深静脉血栓、动脉粥样硬化等原因引起。
1、抬高患肢平卧时将小腿垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流。避免长时间保持同一姿势，每小时活动踝关节有助于预防血液淤滞。
2、穿戴弹力袜医用二级压力弹力袜可提供梯度压力，辅助静脉血液回流。白天持续穿戴，夜间脱下，需注意选择合适尺寸避免过紧。
3、抗凝药物深静脉血栓形成时可遵医嘱使用利伐沙班、达比加群酯、低分子肝素等抗凝药物。可能伴随患肢肿胀、皮温升高，需定期监测凝血功能。
4、手术治疗严重静脉曲张可行大隐静脉高位结扎术，动脉闭塞需血管旁路移植术。术后需配合抗凝治疗，避免剧烈运动防止伤口出血。
日常避免交叉双腿，增加步行锻炼，饮食控制盐分摄入。若出现皮肤发绀、溃疡或突发剧痛应立即就医。
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