问题描述:
性别:男
年龄:24
病情持续时间:4个月
详细病情:因长期处于电脑旁工作,突发心肌缺血,住院治疗时,经常发生窦性心率过速,平时有呕心症状,厌食、失眠、四肢无力,时有后脑压迫紧张感,平日血压95-55左右
病史:无
以往诊断及治疗:出院回家休息3个月左右,病情有所缓解,平时吃心达康、维生素B6、谷维素、复方阿胶浆
辅助检查:血常规、心、胸、肺各种普通检查均正常
复禾健康科普平台
防止和减轻电脑综合症
首先要作好自我心理调整,纠正思维定势的错位。在此基础上积极处理好人际关系,努力创造一个和谐、宽松的工作环境;其次,加强自我保健意识,采取必要的预防措施。如工作间隙注意适当休息,平时加强体育锻炼。合理的膳食也有助于防止电脑综合症。主要是早餐应吃好,午餐宜多食蛋白质高的食物,晚餐则要清淡些。还要有意识地多选用保护眼睛的食物,防止近视或其它眼部疾病;再次,定期进行体格检查和自我心理测定,一旦发现生理、心理上的有关症状,可在一段时间内适当调整工作,使症状得到缓解。