陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
孕期出现水肿的现象是很正常的,不要担心。出现水肿后一定要控制盐的摄入量,尽量不要长时间坐着,坐一会起来活动一下,坐着的时候把脚垫的高一点。
复禾健康科普平台
全科
少吃盐 多喝点冬瓜汤 晚上睡觉把脚稍微垫上一点
张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
孕期很多人都会脚肿的,你可以少喝点水,有空的时候揉揉脚,鞋子穿松一点才不会难受
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
避免久坐,尽量抬高双脚,晚上多泡脚,少吃盐,多吃红豆,冬瓜等利尿的食物,可以有效缓解水肿症状。
复禾健康科普平台
内科
饮食清谈少吃食盐~~~~~~~~~~~~~~~