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排卵后怀孕的早期征兆主要有乳房胀痛、轻微出血、疲劳嗜睡、尿频等。这些症状通常与激素水平变化有关，多数出现在受孕后1-2周内。
1、乳房胀痛孕激素水平升高导致乳腺组织充血，可能伴随乳晕颜色加深。建议选择无钢圈内衣减少压迫感，若持续疼痛需排除乳腺疾病。
2、轻微出血受精卵着床时可能引起子宫内膜少量出血，呈粉红色或褐色。区别于月经出血，通常量少且持续时间短，无须特殊处理。
3、疲劳嗜睡黄体酮分泌增加会抑制中枢神经系统活动。每天保证8小时睡眠，午间可适当休息20分钟，避免过度劳累。
4、尿频绒毛膜促性腺激素刺激盆腔充血压迫膀胱。每日饮水量控制在1500-2000毫升，睡前2小时减少液体摄入。
建议备孕女性记录基础体温变化，同房后10天可用早孕试纸检测，确诊怀孕后及时补充叶酸并预约产前检查。
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