您好:
1.心理上的治疗非常重要,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。
2.改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类。
3.生活要有规律、劳逸结合,保持生活和谐。可调节内分泌失调。
4.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
5.乳腺增生的预防还要注意避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。
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