蛋白质的增加可以提高抵抗力,补充得病消耗的蛋白质。维生素的摄入同样可以提高机体免疫力。此外多吃健脾、补胃、益肺、祛痰、除湿、泻热的食物,避免油腻、生痰类食物的摄入。
2. 药物治疗
老年人哮喘怎么办要以抗炎和平喘为主,尽量选择中医中苭治疗,因为中医治疗哮喘是目前副作用最小的的治疗方法,避免了不良反应的发生,但是还是建议患者接受中医的综合治疗,这样就会全面的阻断病病情的发展,。
3. 生活中注意的要点
消除螨虫、花粉等刺激源,不要吸烟,避免受到冷空气刺激,适量运动并保持良好、平稳的心情都是有效控制病情的手段。
4. 对于重症话患者
对于重症患者要加以监护,适当时及时给予吸氧。患者就该及时就诊,在医生的帮助下选择适合自己的苭物和治疗方式,争取早日脱离病痛。
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老年人哮喘最有效的药物需根据病情严重程度选择,常用药物包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂和白三烯调节剂。控制症状需结合长期控制药物和急救药物,同时避免过敏原接触。
1. 吸入性糖皮质激素是基础治疗药物,能减轻气道炎症。布地奈德、氟替卡松、倍氯米松是常用品种,每日规律使用可降低急性发作风险。这类药物直接作用于肺部,全身副作用较小,但使用后需漱口以防口腔真菌感染。
2. 长效β2受体激动剂常与激素联合使用,沙美特罗、福莫特罗、茚达特罗能持续12小时以上扩张支气管。注意这类药物不能单独使用,需配合抗炎药物。常见副作用包括心悸和肌肉震颤,心脏病患者需谨慎。
3. 白三烯调节剂如孟鲁司特、扎鲁司特适用于阿司匹林哮喘或运动诱发哮喘。这类口服药物能阻断炎症介质,对过敏性鼻炎合并哮喘效果显著。需每日固定时间服用,可能引起头痛或胃肠道反应。
急性发作时需使用速效支气管扩张剂,沙丁胺醇、特布他林、异丙托溴铵能快速缓解症状。随身携带这类急救药物非常重要,每月检查药物余量。若每周使用超过2次,提示病情控制不佳需调整方案。
药物选择需考虑共患病情况。合并高血压避免使用含β受体激动剂药物,骨质疏松患者慎用全身激素。定期肺功能检查评估治疗效果,每3-6个月复诊调整方案。正确使用吸入装置是关键,70%患者存在使用错误。
哮喘控制需要综合管理。除规范用药外,保持室内清洁,避免尘螨和宠物皮屑。冬季注意保暖防感冒,接种流感疫苗和肺炎疫苗。适度进行游泳、太极等运动增强肺功能,饮食多摄入维生素D和抗氧化物质。