口腔扁平苔癣可通过局部用药、口服药物、激光治疗、饮食调节、心理疏导等方式治疗。口腔扁平苔癣可能与免疫异常、精神压力、感染、药物刺激、慢性疾病等因素有关，通常表现为口腔黏膜白色斑块、疼痛、灼热感等症状。

1、局部用药：局部使用糖皮质激素类药物如曲安奈德口腔软膏、地塞米松口腔贴片，可缓解炎症和疼痛。抗真菌药物如克霉唑口腔溶液，用于预防继发感染。局部免疫调节剂如他克莫司软膏，有助于控制病情发展。

2、口服药物：口服糖皮质激素如泼尼松片，剂量根据病情调整，通常起始剂量为每日30-40mg。免疫抑制剂如环孢素软胶囊，每日剂量为3-5mg/kg，需在医生指导下使用。维生素B族和维生素C有助于促进黏膜修复。

3、激光治疗：低能量激光治疗如氦氖激光，可促进局部血液循环和黏膜修复。二氧化碳激光用于去除顽固性病变，操作需由专业医生进行。激光治疗后需注意口腔卫生，避免刺激性食物。

4、饮食调节：避免辛辣、过烫、过硬食物，减少对口腔黏膜的刺激。增加富含维生素A、C、E的食物如胡萝卜、橙子、坚果，有助于黏膜修复。多食用富含蛋白质的食物如鱼类、豆制品，促进组织再生。

5、心理疏导：长期口腔不适可能导致焦虑、抑郁等心理问题，需进行心理疏导。通过放松训练、冥想等方式缓解精神压力。必要时可寻求专业心理咨询师的帮助，改善心理状态。

口腔扁平苔癣患者应注意保持口腔卫生，每日使用软毛牙刷和温和的牙膏清洁口腔。避免吸烟、饮酒等不良习惯，减少对口腔黏膜的刺激。定期进行口腔检查，及时发现并处理病变。适当进行有氧运动如散步、游泳，增强身体免疫力。保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬果，避免过度劳累，保证充足睡眠。