医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好!1、要多喝水。尽量少饮用诸如可口可乐之类的软饮料。此外，咖啡有增加尿中尿酸的可能性，但只要不过度饮用应无大碍。至于饮软硬水不必强求，而量是关键，且须昼夜兼顾。关于饮茶的建议：只要勿饮浓茶即可。
2、不要吃还有脂肪较高的食物。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品，多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，一旦出现排泄功能故障就会产生结石。
3、不要吃富含蛋白质。适量的补充蛋白质对身体是有好处的，但是过多的摄取就会产生一定的危害，比如黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，因此不能大量食用。
4、不要吃含糖较高的食物。比如说一些蛋糕，奶酪之类的食品尽量少吃，糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，这容易导致结石的形成。
5、尽量少吃或者不吃含草酸的食物。因为体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、竹笋等都是含草酸较高的食物。
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