谁可以告诉我治疗抑郁症有哪些办法啊？
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问题描述：
我有一个朋友最近有些抑郁症了，家人朋友都很着急不知道怎么办？希望哪位朋友可以告诉我一些治疗抑郁症的办法。万分感谢了！！
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
这位朋友你好：
患有抑郁症该怎么办呢?下面我就治疗抑郁症有哪些办法做简单的介绍：
药物治疗：
1.第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂(maoi)和三环类抗抑郁药(tca)。
2.第二代新型抗抑郁药：由于新药发展很快，新药层出不穷，如万拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以选择性五羟色胺(5-ht)再摄取抑剂为主，临床应用这类药物也最多最广。
自我治疗：
1、制定一个切实可行的目标：保持快乐，如：有目标的追求 、经常保持微笑 、学会和别人分享自己的快乐 、乐于助人 、保持童心 等。
2、对你的目标精确定义。
3、将你的行动计划划分成足够小的步骤，确保你的计划一定可以完成。
4、用自己的行为定义是否成功。
5、目标中不要有情感成分
其他治疗：
1 、电痉挛疗法：是一种快速而有效的治疗方法
2、替代性疗法 :包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠等
3、运动疗法：不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。
希望以上解答对您有所帮助，详细情况还是要到医院进行确诊。
欢迎点击飞华健康网精神疾病专题： http://www.fh21.com.cn/sjk/jsflz
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