生活中我们如何来预防帕金森？
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问题描述：
看着好友受到了帕金森的侵害，生活和工作都受到了极大的影响，我想知道生活中我们如何来预防帕金森？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，帕金森预防方法一：灸法预防。灸法亦可扶阳化瘀，延年益寿，古代灸任脉的神阙、气海、关元，督脉的命门、大椎、膏肓、肾俞、志室，胃经的足三里穴(双)、每次灸五壮，均有补肾填精助阳、防止衰老和预防痴呆的效果。
方法二：注意智力训练。勤于动脑，以延缓大脑老化。有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，锻练脑细胞反应敏捷，整日无所事事的人患痴呆症的比例高。
方法三：避免脑动脉硬化及脑血栓等疾病的发生。帕金森老年痴呆的预防以防止因脑供血不足而导致老年痴呆。动脉硬化是痴呆症的主要"敌人"， 调节膳食，少吃食盐，并开展适宜的体育活动，有助于防止动脉硬化。
方法四：精神调养。做到外不受物欲的诱惑，内不存情虑的激扰，这样气血调和，健康不衰。要注意维持人际关系，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，因为忧郁症也是老人痴呆症的危险因素。避免精神刺激，以防止大脑组织功能的损害。另外，维持家庭和睦可以保持心情愉快，能增强抗病能力。
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帕金森病患者流口水可能由唾液分泌过多、吞咽功能减退、药物副作用、口腔肌肉僵硬、自主神经功能紊乱等原因引起。
1、唾液分泌过多：帕金森病可能导致自主神经系统失调，刺激唾液腺过度分泌。可通过调整抗胆碱能药物如苯海索来改善，但需在医生指导下使用。
2、吞咽功能减退：疾病进展会损害吞咽反射功能，使唾液积聚在口腔。建议进行吞咽康复训练，如头颈部姿势调整、吞咽肌群锻炼等非药物干预。
3、药物副作用：部分治疗药物如左旋多巴可能引起口腔干燥与代偿性唾液增多。需由医生评估后调整用药方案，必要时联用抗唾液分泌药物。
4、口腔肌肉僵硬：面部及舌部肌肉强直会影响唾液自然吞咽。肉毒毒素注射可暂时缓解局部肌肉痉挛，配合面部按摩等物理疗法效果更佳。
5、自主神经功能紊乱：迷走神经功能障碍导致唾液分泌与吞咽不协调。可尝试生物反馈治疗，严重时需考虑神经调节手术干预。
日常护理需注意保持坐姿进食、餐后清洁口腔、避免刺激性食物。建议每日进行唇舌操训练，用吸管小口饮水锻炼吞咽功能。若出现呛咳或反复肺炎需及时就诊，睡眠时可尝试侧卧体位减少唾液积聚。定期进行言语吞咽功能评估，根据病情进展调整康复方案，必要时使用专用唾液吸收垫保持面部干燥。
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