牙齿不齐可通过佩戴牙套、正畸手术等方式治疗，通常由遗传因素、不良口腔习惯、乳牙早失、牙齿过大、颌骨发育异常等原因引起。

1、佩戴牙套：牙齿不齐的常见治疗方法是佩戴牙套，通过持续施加压力使牙齿逐渐移动到正确位置。固定牙套如金属托槽和陶瓷托槽适合中度至重度牙齿不齐，活动牙套如隐形矫正器适合轻度不齐。矫正周期通常为1-3年，需定期复诊调整。

2、正畸手术：对于严重颌骨发育异常导致的牙齿不齐，可能需要进行正畸手术。手术方式包括上颌骨前移术、下颌骨后退术等，通过调整颌骨位置改善牙齿排列。术后需结合牙套矫正，恢复期约为3-6个月。

3、遗传因素：牙齿不齐可能与遗传因素有关，如父母牙齿排列不整齐或颌骨发育异常。这种情况下，建议儿童在7-9岁时进行早期正畸评估，通过功能性矫正器干预颌骨发育，减少成年后牙齿不齐的程度。

4、不良口腔习惯：长期吮吸拇指、咬唇、用口呼吸等不良习惯可能导致牙齿不齐。建议家长及时纠正儿童的不良习惯，必要时使用口腔矫正器辅助干预。早期干预可有效预防牙齿排列异常。

5、乳牙早失：乳牙过早脱落可能导致恒牙萌出空间不足，引发牙齿不齐。建议儿童乳牙早失后及时进行间隙保持器治疗，为恒牙预留足够空间。定期口腔检查有助于早期发现问题并采取措施。

牙齿不齐的治疗需结合个人情况选择合适的方法，日常护理中应注意保持口腔卫生，避免过硬或过粘食物，定期进行口腔检查。同时，适当的口腔运动如咀嚼口香糖、舌头操等有助于促进口腔肌肉发育，辅助牙齿矫正效果。