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一般健康的人,在运动或遇高温时,都会增加汗腺的分泌。这是为了让上升的体温下降的生理作用。因此,肥胖者往往较瘦者汗量多,这并非由于前者体表面积增加的缘故,只因肥胖者体重比例偏高,体温容易上升,为了降低过高的体温,必须以多排汗来调节。
除了以上的原因,在平常人不流汗时,会大量出汗者,就可能是排汗系统有了问题,这可能是其它疾病引起的多汗症。例如糖尿病,甲状腺机能亢进症等内分泌疾病,以及高血压、更年期,肾肾上腺皮质激素的作用等,都可能发生这种症状。
还有特别情况,也可能引起多汗症。服用感冒药降热,休克都会大量出汗。此外,幼儿因体形的关系,也较容易出汗。当然脑缺血时,脑部血液的流动发生障碍,体温调节中枢受刺激,更会多汗。
另一种多汗症称为局部多汗症。这多半是精神抑压或情绪激动时发生。有这种症状的手掌,脚底,腋窝,额头,鼻尖等处,很容易出汗。例如乘搭飞机,开车时,手心出汗;在大众前说话,脸上汗水直流。
此外,也有身体局部出汗的情况,半身不遂的病患,失去知觉的那一面会多汗;而脑神经系统有外伤,脓肿,发炎者,由于交感神经受刺激,也会引起局部多汗症。
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测血压时紧张通常会导致血压暂时性升高,可能影响测量结果的准确性。血压测量结果主要受情绪状态、测量姿势、测量时间、测量设备、环境因素等影响。
测血压时若处于紧张状态,人体交感神经兴奋性增高,促使肾上腺素等激素分泌增加,引起心率加快、血管收缩,从而导致收缩压和舒张压出现不同程度上升。这种生理性反应可能使测量值比实际血压高出一定幅度,尤其对于存在白大衣高血压倾向的人群更为明显。建议测量前静坐休息,通过深呼吸调节情绪状态。
部分人群因对医疗环境敏感或既往测量经历不佳,可能形成条件反射性紧张。这类情况下即使居家自测也可能出现血压读数波动。反复测量时首次数值往往偏高,后续数值会逐渐趋于稳定。采用电子血压计多次测量取平均值,或选择无人打扰的安静环境,有助于减少紧张因素干扰。
日常监测血压应选择固定时间段,避免剧烈运动、吸烟、饮用咖啡后立即测量。测量前排尿排便,保持坐姿放松,手臂与心脏平齐。长期记录血压数据时需标注测量时的特殊状态,如情绪波动、疼痛等,供医生综合评估。若多次测量均显示异常,建议尽早就诊心内科排查高血压疾病。