脑卒中康复训练的核心步骤包括运动功能恢复、语言能力训练和日常生活技能重建。通过科学的康复计划，患者可以逐步恢复身体功能，提高生活质量。
1、运动功能恢复是脑卒中康复的重点。患者可以从被动运动开始，由康复治疗师帮助进行关节活动，防止肌肉萎缩和关节僵硬。随着恢复进展，可以过渡到主动运动，如床上翻身、坐起、站立等。步行训练是重要环节，从扶助行走逐渐过渡到独立行走。平衡训练和协调训练也有助于改善运动能力。
2、语言能力训练针对失语症患者。从简单的发音练习开始，逐步增加词汇量和句子长度。阅读训练可以帮助恢复语言理解能力，书写训练则有助于表达能力的恢复。对于严重失语患者，可以使用辅助交流工具，如图片交流板或电子设备。
3、日常生活技能重建是康复的最终目标。患者需要重新学习穿衣、进食、洗漱等基本生活技能。精细动作训练，如使用餐具、系扣子等，可以提高手部功能。家务活动训练，如整理房间、简单烹饪，有助于恢复独立生活能力。
4、认知功能训练不可忽视。记忆训练、注意力训练和问题解决能力训练可以帮助患者恢复思维能力。心理辅导也是重要环节，帮助患者应对情绪问题，增强康复信心。
5、家庭支持和环境改造对康复至关重要。家属需要学习正确的照顾方法，家庭环境需要根据患者需求进行改造，如安装扶手、降低家具高度等，以确保安全和便利。
脑卒中康复是一个长期过程，需要患者、家属和医疗团队的共同努力。坚持科学的康复训练，配合适当的药物治疗和营养支持，可以显著提高康复效果。定期评估康复进展，及时调整训练计划，是确保康复效果的关键。康复过程中要注意预防并发症，如压疮、深静脉血栓等。通过全面的康复训练，大多数患者可以重新获得独立生活能力，回归正常生活。