慢性乙型肝炎患者的生存期与是否及时治疗、病情控制程度密切相关，积极抗病毒治疗和定期监测可显著延长寿命。治疗包括抗病毒药物、保肝药物和生活方式调整，同时需避免饮酒和过度劳累。 1、抗病毒治疗是慢性乙型肝炎的核心治疗手段，常用药物包括恩替卡韦、替诺福韦和拉米夫定。这些药物能有效抑制病毒复制，降低肝脏炎症和纤维化风险，延缓疾病进展。患者需在医生指导下长期服药，并定期监测病毒载量和肝功能。 2、保肝药物如复方甘草酸苷、水飞蓟素和谷胱甘肽，可帮助修复肝细胞损伤，改善肝功能。这些药物通常作为辅助治疗，与抗病毒药物联合使用，以增强治疗效果。 3、生活方式调整对慢性乙型肝炎患者至关重要。饮食上应选择低脂、高蛋白、富含维生素的食物，如鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果。避免高脂肪、高糖和加工食品，以减轻肝脏负担。 4、适量运动有助于提高免疫力和改善肝功能，推荐选择低强度运动如散步、瑜伽和太极。避免剧烈运动，以免加重肝脏负担。 5、定期监测是管理慢性乙型肝炎的关键。患者需每3-6个月进行一次肝功能、病毒载量和肝脏超声检查，及时发现病情变化并调整治疗方案。 6、心理支持对慢性乙型肝炎患者同样重要。疾病可能带来焦虑和抑郁情绪，患者可通过心理咨询、支持小组或与家人朋友沟通，缓解心理压力，保持积极心态。 慢性乙型肝炎患者通过规范治疗和健康管理，可以显著延长生存期并提高生活质量。关键在于早期诊断、坚持治疗和定期监测，同时保持良好的生活习惯和积极心态，以有效控制病情，减少并发症风险。