右腿大腿根处酸疼可能由肌肉拉伤、髋关节疾病或神经压迫引起,建议通过休息、热敷和适当运动缓解,若症状持续需就医检查。肌肉拉伤通常因过度运动或姿势不当导致,休息和局部热敷有助于恢复。髋关节疾病如关节炎或滑囊炎可能引发疼痛,需通过药物治疗如非甾体抗炎药、物理治疗或手术干预。神经压迫如坐骨神经痛可能因腰椎问题引起,可通过牵引、按摩或手术缓解。日常注意保持正确姿势,避免长时间站立或久坐,适当进行髋关节和腿部拉伸运动,如瑜伽或游泳,有助于预防和缓解症状。若疼痛持续或加重,建议及时就医进行详细检查,以排除严重疾病并制定针对性治疗方案。