这位朋友您好:
动静结合,防止过劳,防寒保暧
意见建议:
同时配合红外线照射,热敷理疗,针灸推拿,按摩,局部封闭,神经阻滞,牵引,中医中药等,治疗后还要坚持适当的体育锻炼,注意保持良好的姿势,使肌肉韧带处处于松弛状态,以巩固治疗效果,减少病情复发.
生活护理:
对于极少数因骨刺压迫神经,血管引起功能障碍者,应考虑手术切除,以彻底消除病根.
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