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您好: “很多人认为扁平足是无法预防的,这种观点是错误的。”程军福提醒:在婴儿生长发育期,不要让他们过早地站立或走路,要遵守儿童正常的运动发育规律;注意饮食,防止儿童体重突然过多的加重;应鼓励孩子经常参加适量的体育锻炼,使他们身体的肌肉及韧带得到适当的刺激和锻炼,比如跳绳等;在进行体育锻炼时,要做好充分的准备活动,防止脚部受伤而引起扁平足,另外运动时最好穿专业的运动鞋;对于体重较大者、风湿病患者、多年糖尿病患者或孕妇等应该定期检查,及早采取预防措施。欢迎点击访问飞华健康网扁平足专题:http://www.fh21.com.cn/guke/bpz/