肛门突出一坨肉伴随疼痛可能与痔疮、肛周脓肿或直肠脱垂有关,可通过药物治疗、温水坐浴及调整生活习惯缓解。
痔疮是肛门突出肉球伴疼痛的常见原因,多因长期便秘、久坐或妊娠腹压增高导致,表现为排便时出血、肛门坠胀。急性发作期可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓或普济痔疮栓缓解炎症和疼痛,同时每日用40℃温水坐浴10-15分钟促进血液循环。肛周脓肿多由细菌感染引起,伴随发热和局部红肿热痛,需在医生指导下口服头孢克肟分散片或外用鱼石脂软膏,严重者需手术引流。直肠脱垂患者可能出现肛门坠胀感和排便不尽,轻度脱垂可通过提肛运动改善,反复脱垂需考虑硬化剂注射治疗。
日常应增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花,避免久坐久站,排便时勿过度用力,疼痛持续加重或出血量多时需及时就医。