中医可以治疗尿失禁，主要通过针灸、中药、推拿、艾灸、气功等方式改善症状。尿失禁可能与肾气不足、脾虚气陷、膀胱湿热等因素有关，需结合个体体质辨证施治。

针灸通过刺激关元、中极、三阴交等穴位调节膀胱功能，对压力性尿失禁效果显著。临床常用温针灸或电针加强刺激，需由专业医师操作，10-15次为一个疗程。孕妇及皮肤感染者慎用。

肾气亏虚者可服用缩泉丸，脾虚下陷适用补中益气汤，湿热型常用八正散。中药需根据舌脉象调整组方，常见药材包括益智仁、桑螵蛸、黄芪等。服药期间忌生冷辛辣，慢性病患者需监测肝肾功能。

通过点按腰骶部八髎穴、腹部气海穴配合盆底肌训练，能增强尿道括约肌收缩力。推拿手法需轻柔持久，每日1次，配合凯格尔运动效果更佳。急性泌尿系统感染期间暂停操作。

艾灸神阙、命门穴可温补肾阳，适用于老年性尿失禁。采用隔姜灸或悬灸法，每周3次，注意防止烫伤。阴虚火旺者慎用，施灸后需补充水分。

六字诀中的"吹"字功配合提肛呼吸，能改善盆底肌群协调性。建议每日晨起练习15分钟，长期坚持可增强膀胱控制力。严重心肺功能障碍者需在医师指导下进行。

尿失禁患者日常应避免负重劳作，控制咖啡因摄入，定时排尿训练。肥胖者需减重，咳嗽打喷嚏前可交叉双腿预防漏尿。中医治疗期间建议记录排尿日记，定期复查尿流动力学。若伴随血尿、发热或排尿疼痛，须立即就医排除泌尿系感染等器质性疾病。中西医结合治疗能显著提高疗效，重度患者可考虑配合生物反馈治疗或手术治疗。