何峰
主任医师
北京积水潭医院
泌尿外科
从你的描述来看,考虑和长期过度的运动剧烈的运动,再加上饮食不均衡,或者是胃肠功能紊乱,导致的肌肉韧带损伤,或者是缺钙有关系,目前建议,平时可以做局部的热敷和按摩,多晒太阳,多吃富含钙的食物,比如牛奶,鱼,蛋等,避免剧烈运动或者是过多的运动,先观察一下。
杜鹏
主任医师
北京大学肿瘤医院
泌尿外科
根据你的情况,需要查明引起上述症状的原因,才能给以积极治疗,如受凉劳累,腰椎间盘突出压迫症状,建议到医院骨科就诊,详细检查,注意休息,按摩热敷。
北京积水潭医院
泌尿外科
871705
陈亮
副主任医师
北京大学人民医院
泌尿外科
77738