安康市中心医院
全科
甘油三酯高的患者能适量吃夏威夷果。
建议用量:10-20g(约1-2个)/天
夏威夷果含有钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸等营养成分,可以提高人体的免疫力。夏威夷果还含有脑神经细胞所需要的主要成分,如不饱和脂肪酸、蛋白质和氨基酸,长期食用夏威夷果可以健脑益智。
夏威夷果可以直接食用,但不能多吃,且不能和柿子、酸枣、木瓜等同食,以免出现消化不良、便秘等症状。对夏威夷果过敏者、高血压患者和糖尿病患者需谨慎食用,避免引起皮肤瘙痒、腹胀等不适症状。
甘油三酯高的患者日常生活中应保持饮食清淡,多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物的摄入、忌烟酒等,有利于缓解症状。