老年人缺钙什么补？
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这两天去外公家住，我外婆跟我说这几天我外公晚上老是腿抽筋，这可能是缺钙引起的，我就想着买点东西或者是药来补补，那老年人补钙什么补啊？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
。老年人由于体内激素水平的改变和缺乏体育锻炼，很容易出现缺钙的症状，可以补充维生素d促进钙质的吸收，同时进行补钙治疗。患者可以服用阿尔法骨化醇、仙灵骨葆胶囊、碳酸钙等药物进行治疗，平时要适当参加体育运动，多参加户外活动。
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