老年人缺钙用何种方式补
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问题描述：
活动后人乏力，听到骨头响，是否是缺钙，老年人补钙用什么钙片好
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：您好，你的情况考虑是缺钙的症状。
指导意见： 建议口服钙尔奇和葡萄糖酸钙进行治疗。多吃豆类食品、豆类含有大量的钙。熬骨头汤的时候可以适当的加入一点醋、可以更好的吸收骨头里的钙。
指导意见： 建议口服钙尔奇和葡萄糖酸钙进行治疗。多吃豆类食品、豆类含有大量的钙。熬骨头汤的时候可以适当的加入一点醋、可以更好的吸收骨头里的钙。
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