小儿腹泻可通过按摩天枢穴、足三里穴、中脘穴、脾俞穴、大肠俞穴等穴位缓解症状。腹泻多由饮食不当、腹部受凉、肠道感染、脾胃虚弱、过敏等因素引起，按摩需配合调整饮食结构并观察病情变化。

天枢穴位于脐旁两寸处，是调理胃肠功能的关键穴位。用拇指指腹顺时针轻柔按压该穴位，每次持续按摩数分钟，有助于缓解腹胀和排便异常。按摩时注意力度适中，避免用力过度刺激患儿皮肤。若腹泻伴随发热或血便，应立即停止按摩并就医。

足三里穴在小腿前外侧，距胫骨前缘一横指处。该穴位具有健脾和胃的功效，用拇指指节以适度力度点按，可帮助改善消化吸收功能。按摩时可配合艾灸增强效果，但需注意防止烫伤。对于营养不良的患儿，需结合蛋白质补充同步调理。

中脘穴在上腹部正中线脐上四寸处，按摩时让患儿平卧放松。以掌根顺时针揉动该穴位，能调节胃气升降，缓解呕吐和食欲不振。按摩前后半小时内不宜进食，操作时需避开饭后饱腹时段。若患儿出现剧烈腹痛，需警惕肠套叠等急腹症。

脾俞穴在背部第十一胸椎棘突下旁开一寸半处。用拇指指腹沿脊柱两侧向下推按，可增强脾胃运化功能。操作时注意保持室内温暖，避免患儿受凉加重腹泻。早产儿或免疫功能低下者慎用此法，建议优先采用饮食调节。

大肠俞穴位于第四腰椎棘突下旁开一寸半，按摩时需让患儿俯卧位。用掌根沿膀胱经走向推揉，能调节肠道蠕动功能。该手法对细菌性肠炎引起的腹泻效果有限，需配合医生指导使用抗生素。按摩后可饮用适量淡盐水预防脱水。

实施按摩前需清洁双手并修剪指甲，使用婴儿按摩油减少皮肤摩擦。每日按摩总时长控制在二十分钟内，分两次进行效果更佳。母乳喂养的患儿母亲需同步调整饮食，避免摄入生冷油腻食物。若腹泻持续超过三天或出现尿量减少、精神萎靡等脱水症状，须立即停止家庭护理并就医。平时注意餐具消毒与食物新鲜度，养成饭前洗手习惯可有效预防腹泻复发。