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内科
问题分析:您好,肥胖多数与遗传因素有关,可分为:单纯性肥胖、下丘脑性肥胖、内分泌性肥胖、遗传性肥胖等。
意见建议:建议您一、合理膳食。限制热量摄入,使成负平衡而使体重下降。二、运动疗法:可消耗热量,提高代谢,以降低体重三、药物疗法
王飞
住院医师
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全科
问题分析:您好 如果想要减肥 建议您选择健康的减肥 只要坚持就一定能减肥成功
意见建议:您好 想要 健康的减肥 没有什么捷径 只有少吃多运动 但是少吃并不是不吃 不吃身体也受不了 只要坚持就一定能成功
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全科
健康指导:你好:根据你的情况建议你平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物,平时不要熬夜保证睡眠充足另外每天坚持运动如跑步羽毛球仰卧起坐等,坚持下去就能成功
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全科
问题分析:你好,女性分娩后,由于激素水平的重新分布,再加上饮食结构的调整,如果不注意,很容易造成脂肪堆积。
意见建议:建议你可以选择中医针灸和穴位按摩,打通全身经络,促进脂肪快速分解,同时注意控制糖和脂类的摄入,适量运动,以维持减后体重。