痛经吃什么水果好...
6人回复
问题描述：
每次来月经都会痛有时候痛到脸色发白嘴唇发紫而且肚子都是胀胀的没食欲稍微吃一点冷的东西就受不了腹部更难受会拉肚子每次我来月经都不敢乱吃东西
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好痛经可以吃些香蕉、荔枝、苹果等平时要注意忌食生冷尤其不能吃冰可在腹部放个热水袋进行热敷一次数分钟可以缓解痛经引起的腹部的胀痛.来月经时要注意多休息不要着凉
你好建议主要还是你饮食调节以清淡易消化为佳以下是几个痛经食疗方：.气虚血弱型羊肉炖当归北芪：当归50克羊肉500克北芪30克吃肉喝汤肝肾亏损型川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克丹参12克鸡蛋两个加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻吃蛋喝汤寒凝血淤型生姜红糖水：生姜15克红糖适量开水冲泡当茶饮气滞血淤型益母草煮鸡蛋：益母草30克鸡蛋两个加水同煮待蛋熟后再煮片刻吃蛋喝汤湿热蕴热型丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎红糖适量煎汤趁热喝
你好一般比如：香蕉甜橙榴莲人参果番石榴奇异果等水果可以每日三种早、中、晚交换食用多吃高纤维食物如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物摄入足够的高纤维食物可促进动情激素排出增加血液中镁的含量可调整月经和镇静神经但是月经期间除了不宜吃冰另外一些属性偏凉的食物例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等
你好痛经是由气血不通血海瘀滞而造成的应也与居寒湿之处有关系因寒而影响血滞结不行也为常见这种情况适合怡心养颜橙花茶调理效果不错.建议找有经验的中医妇科确诊后对证治疗自能彻底治愈
你好女性痛经有原发性和继发性之分如果是原发性痛经那等生育后症状会缓解的如果是继发性痛经多因生殖器官的蹭引起的这就需要治疗了如果症状比较严重建议上医院做下检查看下平时多注意些不要贪凉在经期可以多喝些热红糖水用电热宝捂肚子症状会有所缓解痛经的话一般多吃比如：香蕉甜橙榴莲人参果番石榴奇异果等水果可以每日三种早、中、晚交换食用
相似问题
推荐 痛经吃什么水果好
痛经可以适量吃榴莲、樱桃、苹果、香蕉、红枣等水果，有助于缓解不适症状。痛经可能与内分泌失调、子宫收缩异常等因素有关，建议在医生指导下结合药物治疗。 一、榴莲 榴莲含有丰富的钾元素和维生素...
女人痛经吃什么水果好 减轻痛经吃这些水果
痛经对于女性来说，是个很常见的生理现象。治疗痛经的方法有很多，但是不受时间、地点限制的治痛经方法却很少，但是吃水果却是一个很好治痛经的选择。痛经吃什么水果好?什么水果可以缓解痛经呢？快来看看吧！痛经吃桑葚好桑葚不仅可以让皮肤变得白皙，使头发变得乌黑亮丽，同时桑葚还具有抗衰老的作用。服用桑葚后，桑葚进入人体内，可以促进血红细胞的生长，对于糖尿病、冠心病以及贫血...
科普推荐 为你持续推送健康知识
婴儿房间隔缺损能自愈吗
婴儿房间隔缺损有自愈可能，小型缺损在1岁内闭合概率较高，中型缺损可能随生长发育部分闭合，大型缺损通常需要医疗干预。房间隔缺损是先天性心脏畸形中较常见的类型，缺损大小和位置直接影响自愈概率。小型继发孔型房间隔缺损直径小于5毫米时，约80%的患儿在18月龄前可自然闭合。这类缺损多位于房间隔中部，随着心脏肌肉生长和间隔组织延伸，缺口可能逐渐缩小直至完全闭合。患儿通...
硫酸沙丁胺醇能治咽炎吗
硫酸沙丁胺醇通常不能用于治疗咽炎。硫酸沙丁胺醇是一种支气管扩张剂，主要用于缓解哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸道疾病的症状。咽炎通常由病毒或细菌感染引起，需要针对病因进行治疗。硫酸沙丁胺醇通过作用于支气管平滑肌的β2受体，帮助扩张支气管，缓解呼吸困难等症状。这种药物对咽喉部的炎症没有直接治疗作用。咽炎的治疗需要根据具体病因选择合适的方法。病毒性咽炎通常具有自限性...
棉签掉进耳朵里头怎么办
棉签掉进耳朵里可通过自行取出、就医处理等方式解决。棉签进入耳道可能与掏耳操作不当、耳道结构异常等因素有关，通常表现为耳道异物感、听力下降等症状。1、自行取出若棉签部分外露且位置较浅，可尝试用镊子轻柔夹出。操作时需保持头部固定，避免棉签深入。禁止用手指或尖锐工具掏挖，以免损伤耳道皮肤或鼓膜。若尝试后无法取出或出现疼痛，应立即停止操作。2、就医处理耳鼻喉科医生会...
吞口水耳朵疼是什么原因
吞口水耳朵疼可能与急性中耳炎、咽鼓管功能障碍、扁桃体炎、外耳道炎、颞下颌关节紊乱等因素有关。该症状通常由感染、炎症或机械性压迫引起，需结合具体病因采取针对性治疗。1、急性中耳炎急性中耳炎多由细菌或病毒感染导致，炎症刺激可引发耳痛，吞咽时因咽鼓管压力变化加重疼痛。患者可能伴随耳闷、听力下降，儿童可能出现发热。治疗需遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林克拉维酸钾片...
吃什么药可让精子质量能提高一下
提高精子质量可遵医嘱使用生精胶囊、五子衍宗丸、左卡尼汀口服溶液、维生素E软胶囊、辅酶Q10片等药物。精子质量下降可能与生殖系统感染、内分泌紊乱、营养缺乏等因素有关，建议在医生指导下结合具体病因选择药物，同时配合生活方式调整。1、生精胶囊生精胶囊由鹿茸、枸杞子等组成，适用于肾阳不足引起的少精弱精症，可促进睾丸生精功能。用药期间需禁烟酒，避免辛辣刺激饮食。常见不...
龟头有点发痒需要吃什么药或涂抹什么药膏
龟头瘙痒可能与包皮龟头炎、过敏反应、真菌感染等因素有关，可遵医嘱使用红霉素软膏、克霉唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑乳膏等药物。建议及时就医明确病因，避免自行用药延误病情。一、红霉素软膏红霉素软膏适用于细菌性包皮龟头炎引起的瘙痒，主要成分为大环内酯类抗生素。该药能抑制细菌蛋白质合成，对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有效。使用前需清洁患处，每日...
总是觉得委屈想哭是不是得了抑郁症
总是觉得委屈想哭可能是抑郁症的表现之一，但也可能与短期情绪波动、压力或焦虑有关。抑郁症的核心症状包括持续情绪低落、兴趣减退、精力下降等，需结合其他症状综合判断。主要有情绪调节障碍、压力累积、抑郁症、焦虑症、甲状腺功能异常等原因。1、情绪调节障碍部分人群对负面情绪的处理能力较弱，可能因生活琐事反复陷入委屈感。这种情况通常伴随敏感多思、易受外界评价影响，但无持续...
宝宝喜欢噗噗噗喷口水怎么回事
宝宝喜欢噗噗噗喷口水可能与口腔发育探索、出牙期刺激、模仿行为、吞咽功能未完善、口腔疾病等因素有关。可通过保持清洁、提供牙胶玩具、引导正确吞咽、观察伴随症状、及时就医等方式处理。1、口腔发育探索婴幼儿通过吐口水探索口腔功能，属于正常生理行为。唾液腺在3-4月龄逐渐发育成熟，唾液分泌量增加，但吞咽协调能力尚未完善。家长无须过度干预，只需用棉柔巾及时擦拭下巴，避免...
怎么清理宝宝耳屎
清理宝宝耳屎可通过保持外耳清洁、使用棉球擦拭、滴耳液软化、就医处理等方式进行。耳屎通常由外耳道皮肤代谢物、灰尘等混合形成，具有保护作用，无须过度清理。1、保持外耳清洁日常洗澡后用柔软毛巾轻轻擦拭宝宝外耳廓及耳背，避免水分流入耳道。注意不要将棉签或手指伸入耳道，以免将耳屎推入更深或损伤鼓膜。若发现耳廓有结痂，可先用温热毛巾敷软再轻柔清除。2、使用棉球擦拭对于附...
宝宝晚上睡觉总是翻来翻去很不安稳
宝宝晚上睡觉总是翻来翻去很不安稳可能与睡眠环境不适、生理性因素或病理性因素有关。主要有睡眠环境不佳、饥饿或过饱、肠胀气、维生素D缺乏、湿疹等原因。建议家长观察宝宝日常表现，及时调整护理措施。1、睡眠环境不佳卧室温度过高或过低、衣物过厚、光线过亮均可能干扰宝宝睡眠。家长需保持室温在24-26摄氏度，选择纯棉透气睡衣，使用遮光窗帘。若伴随抓耳挠腮，需排查是否有蚊...
体检中心检查妇科准确吗
体检中心的妇科检查准确性通常较高，但受设备专业性、医生操作水平及项目覆盖范围影响。常规妇科体检可筛查炎症、宫颈病变等基础问题，但复杂疾病仍需专科医院进一步诊断。体检中心配备的妇科检查设备如电子阴道镜、超声仪等能满足基础筛查需求，可检测阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等常见问题。医生经过规范化培训，能完成白带常规、宫颈刮片等基础操作。部分机构采用液基细胞学技术提升宫...
白米粥和什么搭配更营养
白米粥可以搭配多种食材提升营养价值，常见搭配有鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜、杂粮豆类、坚果种子等。合理搭配能弥补白米粥蛋白质、维生素和矿物质的不足，同时增加膳食纤维摄入。1、鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，与白米粥搭配可提高蛋白质生物价。水煮蛋或蛋花粥的形式能保留更多营养素，蛋黄中的脂溶性维生素有助于米粥中碳水化合物的代谢。消化功能较弱者可选择蛋羹形式，减少胃肠负担。...
大学生就业心理调适的几个方面
大学生就业心理调适可从职业认知调整、压力管理、自我价值重构、社会支持利用、职业规划优化五个方面入手。就业焦虑、角色转换障碍、理想与现实落差、竞争恐惧、决策困难是常见问题，需针对性干预。一、职业认知调整纠正对就业市场的片面理解是心理调适基础。部分学生存在行业偏见或岗位固化认知，需通过职业体验、企业参访等方式建立真实行业画像。职业测评工具如霍兰德职业兴趣测试能帮...
肩周炎怎么推拿治疗最快最好方法
肩周炎可通过推拿手法配合功能锻炼缓解症状，常用方法有松解粘连、点按穴位、摇肩法、拿捏法、搓揉法等。推拿治疗需由专业医师操作，结合热敷和适度运动效果更佳。1、松解粘连医师用拇指沿肩关节周围肌群走向进行深层拨动，重点松解三角肌、冈上肌等粘连部位。操作时以患者耐受为度，配合被动外展、上举等动作，帮助恢复关节活动度。此法能改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。2、点按穴位...
孕期小便后小阴唇出血
孕期小便后小阴唇出血可能与尿道炎、阴道炎、外阴静脉曲张、宫颈病变、先兆流产等因素有关。建议孕妇及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。1、尿道炎孕期激素变化导致泌尿系统抵抗力下降，细菌易侵入尿道引发炎症。表现为排尿灼痛、尿频尿急，严重时黏膜破损出血。可通过尿常规检查确诊，医生可能开具头孢克肟片、阿莫西林胶囊等孕期相对安全的抗生素，同时建议每日用温水清洗外阴。2、...
胃部脂肪堆积是什么原因引起的
胃部脂肪堆积通常由饮食过量、缺乏运动、代谢异常、激素失衡和遗传因素等原因引起。1、饮食过量长期摄入高热量、高脂肪食物容易导致能量过剩，多余的热量会转化为脂肪储存在胃部区域。经常食用油炸食品、甜点、含糖饮料等会加速脂肪堆积。暴饮暴食或饮食不规律也会加重胃肠负担，影响脂肪代谢。2、缺乏运动久坐不动的生活方式会降低基础代谢率，减少热量消耗。缺乏有氧运动和核心肌群锻...
T区特别黄是什么原因 为什么t区发黄
T区发黄通常与油脂氧化、角质堆积或色素沉着有关，主要有皮脂分泌旺盛、防晒不足、角质代谢异常、饮食因素、肝胆疾病等原因。长期未改善或伴随其他症状时，建议就医排查病理因素。1、皮脂分泌旺盛T区皮脂腺分布密集，过量分泌的皮脂接触空气后氧化变黄，尤其在高温环境下更明显。日常需使用温和的氨基酸洁面，避免过度清洁刺激皮脂腺。每周可进行一次泥膜护理，帮助吸附多余油脂。2、...
生精功能检查多久出结果
生精功能检查一般需要3-7天出结果，具体时间可能因检测项目、医院流程等因素有所差异。生精功能检查通常包括精液常规分析、精子形态学检查、精子DNA碎片率检测等项目。精液常规分析主要评估精液量、液化时间、精子浓度、活力等指标，这类基础检测在样本合格的情况下，多数医院可在3-5个工作日内完成。若涉及精子DNA碎片率检测或染色体核型分析等复杂项目，由于需要特殊仪器处...
大脑整天处于昏昏沉沉的状态，会是什么原因造成的
大脑整天昏昏沉沉可能由睡眠不足、心理压力、营养不良、脱水、慢性疾病等原因引起。长期处于这种状态可能影响日常生活和工作效率，需根据具体原因采取针对性改善措施。1、睡眠不足睡眠时间不足或睡眠质量差会导致大脑无法得到充分休息。成年人每天需要7至9小时睡眠，深度睡眠不足会影响脑细胞代谢废物的清除。长期熬夜会打乱生物钟，造成白天嗜睡、注意力涣散。改善睡眠环境，固定作息...
大米与什么搭配熬粥好
大米可与南瓜、山药、红枣、莲子、瘦肉等食材搭配熬粥，既能提升营养价值又增加口感多样性。一、南瓜南瓜富含胡萝卜素和膳食纤维，与大米同煮可促进消化吸收。南瓜的天然甜味能减少糖分添加，适合血糖偏高人群。熬煮时建议去皮切块，与大米同时下锅，煮至软烂即可。二、山药山药含有黏液蛋白和淀粉酶，搭配大米能健脾养胃。山药需提前浸泡去除表面黏液，切片后与大米同煮约40分钟。消化...
科室问题
一级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
医生推荐
医院推荐
最新问答 更多
-
脊髓肿瘤患者可以运动吗
#肿瘤外科#
-
精神分裂症治疗方法有什么
#精神科#
-
蚕砂的功效与作用
#保健科#
-
胆肠瘘是怎么回事
#肛肠科#
-
帕金森病可以自愈吗
#帕金森#
-
艾灸后可以吃水果吗
#中医科#
-
冠心病喝三七粉有效吗
#冠心病#
-
长期3天才大便正常吗
#消化内科#
-
例假提前的原因有哪些
#全科#
-
宝宝肠套叠会放屁吗
#肛肠科#
-
龟头上面有红点不痛不痒怎么回事
#男科#
-
月经推迟15天还没来
#妇科#
-
肝癌晚期开始发烧是什么原因
#肿瘤科#
-
干眼症可以恢复吗
#眼科#
-
白癜风治疗时间是多久
#白癜风#
行业资讯 2025年09月25日 星期四
- “过午不食”可信吗？医生：胃病、胆结石、营养缺乏都是后果
- 高脂血症患者激增？心内科：戒掉两白一黄，血脂自然降
- 猪肝能调节血脂？医生提醒：老年人吃内脏得注意这些！
- 58岁大叔胰腺炎去世，医生：晚饭少吃这几物，了解下
- 头晕认定是颈椎病、脑供血不足？医生说这是误会，根源另有隐情？