痛经吃什么水果好...
|
6人回复
问题描述：
每次来月经都会痛有时候痛到脸色发白嘴唇发紫而且肚子都是胀胀的没食欲稍微吃一点冷的东西就受不了腹部更难受会拉肚子每次我来月经都不敢乱吃东西
痛经怎么办？吃什么水果好？
痛经怎么办？吃什么水果好？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好女性痛经有原发性和继发性之分如果是原发性痛经那等生育后症状会缓解的如果是继发性痛经多因生殖器官的蹭引起的这就需要治疗了如果症状比较严重建议上医院做下检查看下平时多注意些不要贪凉在经期可以多喝些热红糖水用电热宝捂肚子症状会有所缓解痛经的话一般多吃比如：香蕉甜橙榴莲人参果番石榴奇异果等水果可以每日三种早、中、晚交换食用
你好一般比如：香蕉甜橙榴莲人参果番石榴奇异果等水果可以每日三种早、中、晚交换食用多吃高纤维食物如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物摄入足够的高纤维食物可促进动情激素排出增加血液中镁的含量可调整月经和镇静神经但是月经期间除了不宜吃冰另外一些属性偏凉的食物例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等
你好痛经可以吃些香蕉、荔枝、苹果等平时要注意忌食生冷尤其不能吃冰可在腹部放个热水袋进行热敷一次数分钟可以缓解痛经引起的腹部的胀痛.来月经时要注意多休息不要着凉
你好痛经是由气血不通血海瘀滞而造成的应也与居寒湿之处有关系因寒而影响血滞结不行也为常见这种情况适合怡心养颜橙花茶调理效果不错.建议找有经验的中医妇科确诊后对证治疗自能彻底治愈
你好建议主要还是你饮食调节以清淡易消化为佳以下是几个痛经食疗方：.气虚血弱型羊肉炖当归北芪：当归50克羊肉500克北芪30克吃肉喝汤肝肾亏损型川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克丹参12克鸡蛋两个加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻吃蛋喝汤寒凝血淤型生姜红糖水：生姜15克红糖适量开水冲泡当茶饮气滞血淤型益母草煮鸡蛋：益母草30克鸡蛋两个加水同煮待蛋熟后再煮片刻吃蛋喝汤湿热蕴热型丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎红糖适量煎汤趁热喝
相似问题
推荐 痛经吃什么水果好
月经前3天，每天褒一锅红糖红枣姜水，喝一整天，治疗体寒，痛经，血液流通变好。做法：将生姜切成姜片，用刀背在姜片上轻轻拍几下，这样姜汁能充分的熬出来，在一个小锅里放入姜片、红糖、红枣，大火开锅后，小火熬煮2分钟即可。还可以在里面加上黄酒，并打进去一个鸡蛋花，黄酒是活血化淤的，这样会更补。建议到医院妇科去做相应的检查，明确病因对症治疗。
女人痛经吃什么水果好 减轻痛经吃这些水果
痛经对于女性来说，是个很常见的生理现象。治疗痛经的方法有很多，但是不受时间、地点限制的治痛经方法却很少，但是吃水果却是一个很好治痛经的选择。痛经吃什么水果好?什么水果可以缓解痛经呢？快来看看吧！痛经吃桑葚好桑葚不仅可以让皮肤变得白皙，使头发变得乌黑亮丽，同时桑葚还具有抗衰老的作用。服用桑葚后，桑葚进入人体内，可以促进血红细胞的生长，对于糖尿病、冠心病以及贫血...
科普推荐 为你持续推送健康知识
脂溢性皮炎什么症状有哪些
脂溢性皮炎主要表现为头皮、面部等皮脂分泌旺盛部位的红色斑疹伴油腻鳞屑，典型症状包括头皮屑增多、皮肤潮红脱屑、瘙痒等。症状发展可分为早期轻度脱屑、进展期红斑渗出、慢性期苔藓化三个阶段。1、头皮屑增多：早期常见头皮覆盖灰白色糠秕状鳞屑，轻拨易脱落，可能伴随轻度瘙痒。婴儿表现为“乳痂”，成人则多见于发际线、耳后等区域。这与马拉色菌过度增殖刺激角质形成细胞异常分化有...
神经性眼部皮炎的症状有哪些
神经性眼部皮炎主要表现为眼睑皮肤瘙痒、红肿、脱屑等症状，通常由过敏反应、神经功能紊乱、环境刺激、微生物感染及免疫异常等因素引起。1、瘙痒：患者常出现持续性或阵发性眼睑瘙痒，搔抓可能加重症状。瘙痒程度从轻度刺痒到难以忍受的剧烈瘙痒不等，夜间可能加剧，影响睡眠质量。部分患者伴随灼热感或蚁行感，需避免揉眼以防继发感染。2、红肿：眼睑皮肤呈现弥漫性红肿，严重时可能出...
头上脂溢性皮炎的症状有哪些
头上脂溢性皮炎主要表现为头皮红斑、油腻性鳞屑、瘙痒等症状，严重时可伴发脱发或继发感染。症状发展可分为早期轻度脱屑、进展期炎症加重、慢性期反复发作三个阶段。1、红斑脱屑：头皮出现边界不清的红斑，表面覆盖黄色或灰白色油腻鳞屑，常见于发际线、头顶及耳后区域。鳞屑容易剥落，但会反复形成，与普通头皮屑相比更厚且附着油脂。早期可能仅表现为局部轻微脱屑，搔抓后鳞屑呈片状脱...
什么叫尿布性皮炎症状有哪些呢
尿布性皮炎尿布疹主要表现为尿布覆盖区域的皮肤红肿、糜烂或皮疹，通常由尿液和粪便刺激、摩擦、感染等因素引起。典型症状包括皮肤发红、丘疹或水疱、局部糜烂渗液、继发真菌感染时的白色鳞屑、严重时可能出现皮肤溃疡。1、皮肤发红：初期表现为尿布接触区域的片状红斑，边界清晰，常见于臀部、会阴及大腿内侧。皮肤温度轻度升高，触碰时有疼痛感，可能与尿液中的氨或粪便中的消化酶刺激...
皮炎分型一般有哪些种类的
皮炎分型主要包括接触性皮炎、特应性皮炎、脂溢性皮炎、神经性皮炎和淤积性皮炎五种类型。1、接触性皮炎：接触性皮炎由皮肤直接接触外界物质引发，分为刺激性接触性皮炎和过敏性接触性皮炎。前者因强酸强碱等刺激物导致皮肤屏障破坏，后者由镍、染发剂等过敏原诱发免疫反应。典型表现为边界清晰的红斑、水疱伴瘙痒，常见于手部、面部等暴露部位。治疗需避免接触致敏原，急性期可短期使用...
皮炎皮肤凸起增生怎么回事
皮炎皮肤凸起增生可能由接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、特应性皮炎或银屑病等原因引起，可通过外用糖皮质激素、抗组胺药物、免疫调节剂、光疗或局部保湿等方式治疗。1、接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤接触外界物质后发生的炎症反应，常见致敏原包括金属镍、染发剂或清洁剂。凸起增生表现为边界清晰的红斑、丘疹或水疱，伴随剧烈瘙痒。治疗需避免接触过敏原，急性期可短期使用氢化可...
皮肤性皮炎是怎么引起的呢
皮肤性皮炎可能由接触性过敏、微生物感染、皮肤屏障受损、内分泌失调、遗传因素等原因引起。1、接触性过敏：接触性皮炎是皮肤接触外界物质后发生的炎症反应，常见过敏原包括镍金属、染发剂、橡胶制品等。这些物质作为半抗原与皮肤蛋白结合形成完全抗原，诱发T淋巴细胞介导的迟发型超敏反应。临床表现为接触部位出现红斑、丘疹、水疱伴瘙痒，严重者可发生渗出和结痂。2、微生物感染：金...
皮炎皮肤变硬变厚粗糙变黑
皮炎导致的皮肤变硬、变厚、粗糙、发黑通常由慢性炎症刺激、反复搔抓、角质层增生、黑色素沉积、继发感染等因素引起，可通过保湿修复、抗炎治疗、光疗干预、角质调节、色素管理等方式改善。1、慢性炎症刺激：长期皮炎未得到有效控制时，真皮层成纤维细胞持续活化，导致胶原纤维异常增生。这种病理改变会使皮肤质地变硬，同时炎症介质刺激黑色素细胞活性增强，引发局部色素沉着。临床需使...
皮炎后留下一层紧绷干皮发亮
皮炎后皮肤紧绷、干皮发亮通常由皮肤屏障受损、炎症后角质层代谢异常、局部保湿不足、反复搔抓刺激及继发感染等因素引起，可通过修复屏障、加强保湿、抗炎治疗、避免刺激及预防感染等方式改善。1、屏障受损：皮炎发作时炎症反应会破坏皮肤角质层的脂质结构，导致天然保湿因子流失。表现为表皮水分蒸发加快，真皮水分向外渗出减少，形成干燥紧绷感。需使用含神经酰胺、胆固醇的修复类乳霜...
皮炎要怎么才能治好得快一点
皮炎可通过外用糖皮质激素、口服抗组胺药、皮肤屏障修复、光疗和生物制剂等方式加速恢复。皮炎通常由过敏反应、皮肤屏障受损、微生物感染、免疫异常和环境刺激等因素引起。1、外用糖皮质激素：中弱效激素如氢化可的松乳膏适用于面部和婴幼儿，强效激素如卤米松乳膏可用于顽固性皮损。激素需在医生指导下短期使用，避免长期应用导致皮肤萎缩。急性期每日薄涂一次，症状缓解后改为隔日用药...
胸脯在人体的哪个位置
胸脯位于人体躯干前侧的上半部分，具体范围在锁骨下方至肋骨下缘之间，主要包括胸大肌、乳房组织及胸骨等结构。1、解剖定位：胸脯在解剖学上对应胸廓前壁区域，上界为锁骨中段，下界至第七肋骨边缘，两侧以腋前线为界。男性胸脯以胸大肌轮廓为主，女性因乳腺发育呈现更明显隆起，中央胸骨纵贯形成胸骨角至剑突的骨性标志。2、体表标志：可通过触摸骨性标志定位：锁骨下方2-3横指处为...
喝水喝撑了会长胖吗 喝水撑到会胖吗
喝水喝撑了不会直接导致长胖。体重短期增加可能由水分潴留、胃部暂时扩张引起，但脂肪堆积需热量过剩，水分不含热量。1、水分潴留：短时间内大量饮水可能造成体内水分潴留，导致体重秤数字暂时上升。中医称为“水湿停滞”，与脾虚运化功能减弱有关，表现为四肢浮肿、舌苔白腻。可通过赤小豆薏米粥、茯苓山药汤等健脾利湿食疗调理，避免久坐久卧。2、胃容量变化：过量饮水会使胃部暂时性...
烤串隔夜还能吃吗
烤串隔夜后如果没有变质，一般可以加热后食用，但存在食品安全风险。烤串隔夜是否能吃主要取决于储存条件和食物状态，若储存不当或出现异味、变色等情况则不建议食用。烤串在室温下存放超过两小时容易滋生细菌，尤其是夏季高温环境。肉类蛋白质在微生物作用下会产生组胺等有害物质，即使高温加热也难以完全破坏。正确做法是将未吃完的烤串及时密封冷藏，温度保持在4℃以下可抑制大部分细...
喝水喝撑了会怎么样
喝水过量可能导致水中毒，主要表现为头晕、恶心、低钠血症等症状。过量饮水会稀释体内电解质平衡，影响肾脏功能，严重时可能引发脑水肿或心脏负担加重。1、电解质紊乱：短时间内大量饮水会稀释血液中的钠离子浓度，导致低钠血症。钠是维持细胞内外渗透压的关键电解质，浓度过低可能引发肌肉抽搐、意识模糊等症状。中医认为“水湿困脾”，过量饮水会加重脾胃运化负担。2、肾脏负担：健康...
扣子酒是啤酒兑什么饮料
扣子酒通常由啤酒与碳酸饮料或果汁混合调制，常见搭配有雪碧、可乐、柠檬汁等。这类饮品通过调整甜度和气泡感提升适口性，但需注意糖分与酒精的双重代谢负担。啤酒与碳酸饮料混合会稀释酒精浓度，但气泡可能加速酒精吸收，容易导致过量饮用。果汁的添加能补充维生素，但果糖可能延缓酒精分解，延长醉酒时间。碳酸饮料中的磷酸可能影响钙质吸收，长期饮用增加骨质疏松风险。果汁与啤酒的酸...
16岁怎么判断得抑郁症
16岁青少年抑郁症可通过情绪持续低落、兴趣减退、社交回避、躯体症状及认知功能下降等典型表现判断。抑郁症诊断需结合心理评估与医学检查，主要观察症状持续时间、严重程度及社会功能损害。1、情绪持续低落：青少年抑郁症最显著的特征是持续两周以上的情绪低落，表现为悲伤、空虚或易怒。与普通情绪波动不同，这种低落感每天大部分时间存在，且可能无明确诱因。典型表现包括频繁哭泣、...
喝水喝撑了会不会胖
喝水喝撑了不会导致肥胖。水分摄入过多可能引起暂时性体重增加，但属于水分滞留而非脂肪堆积，主要与肾脏代谢能力、电解质平衡、排尿频率、胃肠容量以及个体差异有关。1、肾脏代谢：健康肾脏每小时可处理约800-1000毫升水分，过量饮水会通过尿液快速排出。短时间内大量饮水可能超出肾脏负荷，导致水分暂时滞留体内，但不会转化为脂肪。2、电解质平衡：过量饮水可能稀释血液中钠...
冬天烧烤放两天能吃吗
冬天烧烤放两天是否能吃取决于储存条件和食物状态。若烧烤在低温环境下密封保存且未出现变质迹象，通常可以加热后食用。若储存不当或出现异味、变色等情况，则不建议继续食用。烧烤在冬季低温环境中细菌繁殖速度相对较慢，若及时放入冰箱冷藏或置于通风阴凉处，肉类表面形成干燥膜可延缓腐败。重新食用前需彻底加热至中心温度超过70度，有效杀灭可能存在的致病菌。蔬菜类烧烤因含水量高...
煮米饭怎么煮好吃
煮米饭时控制水量、浸泡时间和火候是关键步骤，主要有水量控制、浸泡时间、火候调节、焖饭技巧、工具选择等方法。一、水量控制米与水的比例直接影响米饭口感，通常粳米建议1：1.2比例，籼米可用1：1.5比例。新米含水量高可适当减少水量，陈米则需增加少量水。可用手指测量法：米面平整后加水没过手背第一指节。二、浸泡时间大米淘洗后需浸泡20-30分钟，使淀粉颗粒充分吸水膨...
喝水喝撑了该怎么办
喝水过量可通过停止饮水、轻揉腹部、适量运动、热敷缓解、调整姿势等方式改善。饮水过量可能由口渴误判、运动后补水过急、情绪性饮水、药物副作用、代谢异常等原因引起。1、停止饮水：立即暂停任何液体摄入，避免加重胃部负担。胃容量有限，短时间内大量饮水会稀释胃液，影响消化功能。观察1-2小时，待腹胀感减轻后再少量补充水分。若伴随呕吐反射，可尝试用清水漱口缓解不适。2、轻...
科室问题
一级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
医生推荐
医院推荐
最新问答 更多
-
脑炎会遗传下一代吗
#神经内科#
-
宝宝发烧睡觉出汗好吗
#儿科#
-
人流前可以用手安抚吗
#人流#
-
脸上有伤可以吃姜和酱油吗
#保健科#
-
湿疹的护理措施是什么
#湿疹#
-
疱疹早期的8个症状
#皮肤科#
-
儿童感冒喘气怎么办
#感冒#
-
闪光感一定是视网膜脱离吗
#眼科#
-
心脏衰竭能治好吗
#心血管内科#
-
鼻窦息肉手术痛苦吗
#全科#
-
脸上被打淤青几天能好
#全科#
-
老人骨头坏死能活多久
#全科#
-
腹外疝手术多长时间
#肛肠科#
-
做梦说梦话怎么治疗
#神经内科#
-
十字韧带断裂是怎么回事
#全科#
