王飞
住院医师
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全科
您好,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
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内科
您好,造成脱发的原因有很多,首先要确定你是哪种类型的脱发,是否是由于近段时间压力过大造成。如果是,那平时可以注意饮食,休息。调节一下生活就可以了。如果你是病态脱发,那你就要采取药物治疗了。用中药或者西药。