北京哪家医院治疗颈椎病好？...
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问题描述：
您好，叔叔家的姐夫从事老师的行业十多年来，长期备课、批作业导致了他常常会感到脖子不舒服，而且肩膀有时也会发酸，最近一段时间的症状变得比较明显，就去医院看了下医生，结果为有了颈椎病。请问得了颈椎病怎么办？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
建议颈椎病患者平时该注意加强颈肩部肌肉的锻炼，避免高枕睡眠的不良习惯，注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳。绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。
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