老人尿路感染反复发作可通过抗感染治疗、调节生活习惯、增强免疫力等方式缓解。尿路感染反复发作可能与免疫力低下、泌尿系统结构异常、长期使用导尿管、糖尿病控制不佳、饮水不足等因素有关。

1、免疫力低下：老年人免疫功能下降，易受细菌侵袭，导致尿路感染反复发作。可通过均衡饮食、适当运动、补充维生素C等方式增强免疫力，减少感染风险。

2、泌尿系统结构异常：老年人可能存在前列腺增生、膀胱憩室等结构异常，增加感染风险。建议定期进行泌尿系统检查，必要时通过手术纠正异常结构。

3、长期使用导尿管：导尿管的使用容易导致细菌逆行感染。应尽量减少导尿管使用时间，注意导尿管护理，定期更换导尿管，保持局部清洁。

4、糖尿病控制不佳：高血糖环境有利于细菌繁殖，增加感染风险。需严格控制血糖，定期监测血糖水平，必要时调整降糖药物剂量。

5、饮水不足：饮水不足导致尿液浓缩，细菌易在尿道内繁殖。建议每日饮水1500-2000毫升，促进排尿，冲刷尿道，减少细菌滞留。

老年人尿路感染反复发作时，应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多吃富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、西红柿等。适当进行散步、太极拳等轻度运动，增强体质。保持个人卫生，勤换内衣，避免长时间憋尿。若症状持续或加重，应及时就医，进行尿常规、尿培养等检查，明确感染类型，针对性使用抗生素治疗。