颈椎病怎么样治疗什么方法治愈?...
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问题描述：
最近我脖子真的是很僵硬难受，转头的时候就难受的不得了，比较那个落枕还难受，去了医院检查了下医生说是颈椎病。后来知道这个病之后，我有一段时间是感到非常的失落，无论做什么都没有精神了。得了颈椎病怎么办？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
适当的放松自己，可以利用工作中的一些间隙来给颈椎做一个按摩，此外还要多注意日常的一些锻炼，多多活动手腕、颈腕。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
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