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你好,你这还是属于颈椎疲劳等造成的,一般情况下ia,还是要注意及时的休息是关键,减少上网时间,还是会有好转的,如中成药颈舒颗粒,尼美舒利胶囊,还是会有帮助的,休息是关键,长期一个姿态工作或学习会使颈椎生理曲度变直的,你的病可能是由这方面引起的,建议去医院看大夫,作颈椎相关的检查,结合病症确诊,并及时的治疗。
陈雨
住院医师
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你现在这种情况建议你最好的治疗方法就是通过推拿理疗或者自己热敷的方法来进行治疗,自己平时注意不要在长时间的低头或者伏案工作了,在长时间使用电脑以后就得适当的活动一下。自己有时间要进行用热毛巾或者热水袋来热敷一下。