月经不调吃什么水果好？...
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最近两个月月经的日子都没有规律，而且月经量也非常的多，我结婚有四年了，不知道是受到惊吓，还是穿衣服少着凉的关系，暂时不想去医院看，想了解一下吃什么水果可以缓解月经不调？ 月经不调吃什么水果好？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
，首先要知道含铁丰富的水果，比如樱桃、桃子、提子、西梅、香蕉、枣子、杏，首选樱桃，樱桃又有美容果之称，就是因为含铁多，补血效果好,2，其次了解温热性水果，比如菠萝、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣，这些水果都比较适合月经不调时期。3凉性水果如火龙果,梨,苹果,杨桃,山竹,葡萄柚,草莓,枇杷,西瓜,香蕉,奇异果，这些一定要少吃，甚至不吃。
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月经不调吃什么水果好
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