胳膊肘疼可能由肌肉劳损、受凉刺激、网球肘、关节炎等原因引起,需结合具体病因进行针对性处理。
长期重复手臂动作导致软组织疲劳,表现为局部酸痛。建议休息制动,配合热敷缓解,无须特殊用药。
寒冷环境致使血管收缩引发疼痛,常伴僵硬感。注意保暖避风,通过理疗促进循环,一般可自行恢复。
可能与过度用力、姿势不当等因素有关,通常表现为肘外侧压痛、握力减弱等症状。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
可能与退行性变、免疫异常等因素有关,通常表现为关节肿胀、活动受限等症状。可遵医嘱使用美洛昔康、依托考昔、硫酸氨基葡萄糖等药物。
日常注意避免肘部过度负重,适度进行手臂伸展运动,天冷时及时增添衣物保护关节,若症状持续加重请及时就医。