脸两侧老是长痘痘怎么回事我已经33岁了...

痘痘告诉你身体哪里生病了　额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断那说明你的肝脏已经积累了过多毒素不规律的生活昼夜颠倒长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作毒素就会积累下来.长效建议：让肝脏按时工作(压力大脾气差造成心火和血液循环有问题. 应早睡早起多喝水.) 晚10点按时上床睡觉让身体进入休眠状态. 哪怕睡不着就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作.表示心火过旺脾气不好.中医研究发现长期思虑过度劳心伤神的人额头上常常会长出痘痘来一般此类人心理压力比较大脾气也不太好一点小事就容易放在心上也容易斤斤计较工作中不乏细致但生活中却易流于琐碎从而引起心火旺盛心火上炎.中医认为五脏当中心为君主之官主理人体的神志和血脉功能如果多思多虑的话必然耗伤心气容易出现入睡困难睡中多梦晨醒过早等睡眠问题也容易造成气血运行阻滞出现心悸胸闷气短等症状.这类情况的降火应以养心为先.心是体内的主宰配合其他所有脏腑的功能活动它推动血液输送全身并统管全身的精神意识思维活动. 养心锻炼应注意三适：适时时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量提倡轻松运动时间控制在20～30分钟左右强度适当减谢适地尽量到户外运动选择公园湖边庭院等阴凉通风的地方.应注意劳逸结合适当休息养成早睡早起的习惯睡眠充足特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯寻找一种适合自己的放松心情舒缓压力的方式.∏翼痘VS胃当鼻翼处长出痘痘时除了此处油脂分泌旺盛的原因外还是胃火过大消化不良的表现.如果鼻头还有轻微脱皮现象表明血液循环也不是很好.另外经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘.长效建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关.不要过度纵欲或禁欲多到户外呼吸新鲜空气.) 减少肉类摄取谢绝火锅冷食和辛辣食品.食物和水都要用温热的以免刺激胃液分泌过多导致胃酸胃酸也会让胃火加剧.一般由于皮脂分泌较多.也可能跟卵巢机能或生殖系统有关.定要及时清除毛孔污垢.另外不要过度纵欲或禁欲.多多享受降自然的环境.　唇周痘VS肠便秘或者肠热吃了太多辛辣油炸食物是嘴唇周围长痘的原因当然如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘.长效建议：舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积或是使用含氟过量的牙膏. 应多吃高纤维的蔬菜水果调整饮食习惯. 若长在人中部位则可能是泌尿与生殖系统问题女性可能会有白带问题男性则常出现频尿一定要就医治疗. ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状可以配合腹部按摩帮助排出宿便.连吃几天富含纤维的食物疏通肠道问题就迎刃而解.　　印堂痘VS心脏出现在双眉中间的痘痘最不能轻视回忆一下是否最近经常出现心悸胸口闷的症状当心脏活力减弱时这里才会长痘.长效建议：注意保护心脏.远离剧烈运动增加睡眠远离烟酒和刺激同时眷咨询心脏方面的专家找出问题所在.　　发际痘VS毛孔因为卸妆没卸干净或者清洁时忽略了这个小细节造成角质太厚毛孔堵塞容易在发际或眉间形成细小痘痘.长效建议：清洁照顾边缘细节每天洁面时注意发际边缘的清洁及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物.　　左脸颊痘VS血液循环左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题. 右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映.如果你肺火上升喉咙干燥痰多咳嗽留意一下右脸颊痘痘
加速血液循环 (肝功能不顺畅有热毒. 注意作息正常保持心情愉快该吹冷空气就吹不要让身体处在闷热的环境中. ) 不要让身体处在闷热中可以用温度略低于体温的水洗澡多到户外活动吃一些凉血的食物如丝瓜冬瓜柿饼绿豆等.禁食易敏食物 (肺功能失常. 注意保养呼吸道尽量避免芒果芋头海鲜等易过敏的食物. ) 停止吃海鲜和芒果酒类食物等易敏食物过敏会让你的气管支气管肺部更加不适. 一般表示有肺火蕴热肺气不宣等的肺火型证候.不过这种痘痘多在秋天出现而且多会伴有咳嗽咽痒咽痛有痰等症状.肺处于五脏最高的位置被称为华盖它主司呼吸运动从自然界吸入清气又把体内的浊气排出体外是心脏的辅臣帮助新陈代谢顺利进行.这类情况的降火不妨以滋补润肺为主.上午7～9点是肺最强的时间有什么运动最好放在这会儿做.在肺最有力的时候做些有氧运动比如慢跑能强健肺功能.肺最脆弱的时间是晚上9～11点所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些建议晚饭后口中含一片梨到睡前刷牙时吐掉.润肺最适合吃百合百合性甘微苦擅长润肺止咳清心安神对肺病治疗有很好的帮助.

您好： 痘痘又或者叫痤疮粉刺是由於毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.青春期时体内的荷尔蒙会刺激毛发生长促进皮脂腺分泌更多油脂毛发和皮脂腺因此堆积许多物质使油脂和细菌附著痤疮（青春痘）的病因明确是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起但它是多因素的疾病.中医认为：面鼻及胸背部属肺本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘油腻辛辣食物脾胃蕴热湿热内生熏蒸于面而成；或因青春之体血气方刚阳热上升与风寒相搏郁阻肌肤所致.此外外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因.引发皮肤红肿的反应.
护理： 1可用保湿洗面奶切忌使用化妆品面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗生理盐水等.　　2.养成每天运动的习惯适度运动可促进新陈代谢对于身体及肌肤都有良好效果但是千万不要5分钟热度要持之以恒记住即使是每天3分钟的体*也是保持美丽肌肤的秘诀.　　3. 常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法因为红萝卜波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效而青椒椰菜花则有抗菌效果此外均衡的饮食有助于身体的降当然能减少青春痘的发生率大家千万不能偏食哦.生活护理： 建议您在日常生活中做到以下几点： １.保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间；　〔.不食易诱发痤疮的食物如花生米咖啡及辛辣刺激性的食物.多食蔬菜和水果要保持消化功能正常防止便秘；　〕.严禁面部机械性的刺激和挤压特别是三角区；　〈.忌用含油脂多的化妆品和粉底霜；　〉.要保持面部清洁不使用偏碱性的洁面剂；　《.采用含有中药调理的护肤品才是最有效的手段；　　希望能帮上您的忙祝您的情况早日改善.

为什么长痘疤痘疤为什么长在这里这很重要知道了原因才能对症下药内调才索真理等长出来再去补救就晚了
额头代表心火旺血液循环有问题可能是过于劳心伤神.这类的人脾气较不好应养成早睡早起的习惯睡眠充足并多喝水.可以服用导赤散以泻心火.鼻子如果长在鼻梁代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处可能是胃火大消化系统异常；若在鼻头两侧就可能跟卵巢机能或生殖系统有关.可以服用枇杷清肺饮合黄连解毒汤以清热燥湿润肺.下巴表示肾功能受损或内分泌系统失调.女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的.可以服用知柏地黄丸以滋肾阴清虚热.左边脸颊可能是肝功能不顺畅如肝脏的分泌解毒或造血等功能出了状况.可以适当地服用龙胆泻肝丸以泻肝火右边脸颊可能是肺部功能失常.可以服用枇杷清肺饮以泻肺热.针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理就可以达到以内养外的目的.响应LZ要求睡醒的小猫给你再贴饮食方面的注意~~~长痘怎么办常说病从口入那就从饮食做起吧.其实很简单：三多两忌.一多：多吃含锌含钙食物.锌可增加抵抗力加速蛋白质合成及细胞再生并促进伤口愈合而钙能安抚神经.含锌丰富的食品很多如玉米扁豆黄豆萝卜蘑菇坚果肝脏扇贝等.牛奶则是补钙的首选.二多：多吃维生素含量多的食品.特别要注意补充维生素AB2B6CE.因为维生素A对肌肤有再生作用.而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化还可调节汗腺分泌减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀.维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织.维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢加速细胞生物氧化平复暗疮.作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了.含维生素A的食品大致有菠菜生菜杏子芒果动物肝脏鱼肝油鱼卵；豆油坚果和菌藻类如木耳猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2B6的食物多集中在绿叶蔬菜鱼类中.三多：多吃粗纤维食品.可促进肠胃蠕动加快代谢使多余的油脂尽早排出体外.此类食品有全麦面包粗粮大豆笋等.一忌：忌肥腻厚味.中医认为暗疮源于过食肥甘所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品.二忌：忌辛辣温热.因为辛辣食物易刺激神经和血管容易引起暗疮复发.同时含刺激性的咖啡狗肉等也要避免食用.有利于治暗疮食品豆浆：直接饮用有助暗疮消退.黄豆芽汤：将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟连汤食用.蒜汁：将大蒜压汁倒入温水中洗脸对暗疮有明显治疗效果.柠檬汁：将柠檬榨汁倒入温水中洗脸可减少皮脂分泌清爽消痘.专家意见医学认为皮肤是人体的一个器官也是降晴雨表.如果皮肤出现异常表明身体代谢出了问题需要调整.而小痘痘的出现医学上称为暗疮主要是由于流通于全身的激素刺激了皮肤表面的皮脂腺进而分泌出过多的油脂吸引许多细菌快速繁殖导致皮肤产生化脓反应形成暗疮.要中和过盛的激素就必须调节饮食状况.因而保持科学饮食才是保障肌肤降消除痘痘的关键.

您好 您这个年龄还长痘就考虑是体内火太大引起的 一般与肺火旺有关 反复长痘会留下痘印影响肤色 建议您想彻底治愈要看中医
下面给您一方不妨试试： 苦参30克 炒酸枣仁15克 煎水代茶喝 喝好为止 一般一个星期可见效果 对肤色也有帮助生活护理：禁辣椒 发物

痘患者应该着重注意以下几个方面： 1.调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重.所以应该保持大便通畅有利于湿热毒邪的排泄养成每日大便的习惯同时多吃粗粮和富含纤维素的食物如芹菜豆角丝瓜白菜等.如果长期便秘的话可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的很便宜）泡茶喝. 2.改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃比如：油炸食品肥肉奶油甜食等.另外刺激性食物也应该尽量控制如：饮酒葱姜蒜辣椒胡椒香菜等. 3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃如：苹果梨西红柿西瓜黄瓜丝瓜冬瓜苦瓜等但注意象荔枝橘子榴莲等高糖的水果应该少吃. 4.经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要应该每天多用热水洗几次脸可以选用硫磺香皂硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗. 5.避免机械挤压痤疮：尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合但还是不提倡用手和器械机械挤压因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症同时容易留下色素沉着和斑痕尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点.如果实在要排除脂栓的话建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压同时注意消毒避免感染也可以去医院进行护理.
6.选择合适的药物：有的朋友长了痤疮一时心切往脸上乱抹外用药物最后造成严重的后果.由于目前皮肤外用药物以激素类药物居多如：皮炎平肤轻松肤乐适确的艾罗松恩肤霜皮康王等等乱抹这些激素类外用药物在刚开始涂抹的时候往往可以掩盖炎症造成痤疮减轻或痊愈的假象但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生使皮脂分泌更加旺盛同时掩盖炎症（并不是真正的消炎）刺激色素细胞增生留下难以消除的色素沉着斑.最后的结果是：一抹激素药膏就减轻一停药马上复发加重形成越抹越坏越坏越抹的恶性依赖性循环最终导致激素性皮炎的发生给治疗带来极大的麻烦.

这是由于内分泌紊乱皮脂腺分泌亢进皮脂腺堵塞引起的想彻底治愈建议你用中医的疗法运用有针对性的中成药内部温和调理是可以治愈的.痘痘也叫痤疮你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下不要喝酒不要吃辛辣多喝水多吃水果配合针对性中成药辨证施治综合治疗这样才可以达到彻底痊
快速消除青春痘的洗脸法： 1先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂; 2把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡泡沫越多越好.用双手把泡沫捧起来洗脸洗1分钟.不要太用力如果觉得疼痛就停止. 3接着用热水(38-40度)清洗20秒钟再换温水淋洗20秒如此反复三遍.若用淋浴器更好脸距喷头约一拳远一边喷淋面部(用热水)一边用手指肚轻轻敲打面部. 再把水调温喷淋20秒. 4用干毛巾先把脸上的水擦净再轻轻地压脸吸水. 5最后涂上具有收敛作用的化妆水涂后觉得有绷紧感则可多涂几次. 本法必须早晚各一次.对早中晚期青春痘都有明显效果