空腹血糖超过7.0毫摩尔/升或餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔/升可诊断为糖尿病,诊断标准主要依据静脉血浆葡萄糖检测、随机血糖检测、糖化血红蛋白检测及口服葡萄糖耐量试验。
空腹8小时以上静脉血糖≥7.0毫摩尔/升为糖尿病标准,可能伴随多饮多尿症状,需进行复测确认。
口服75克葡萄糖后2小时静脉血糖≥11.1毫摩尔/升或随机血糖≥11.1毫摩尔/升且伴有典型症状可确诊。
糖化血红蛋白≥6.5%可作为辅助诊断依据,反映近3个月平均血糖水平,检测时无须空腹。
口服葡萄糖耐量试验2小时血糖≥11.1毫摩尔/升即符合诊断标准,适用于空腹血糖异常但未达标的疑似病例。
建议血糖异常者定期监测并记录数据,控制每日碳水化合物摄入量在200-300克,优先选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮饭等。