治失眠症的方法如何才能治好?...
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问题描述：
我的女友得了失眠症了,现在已经三天没睡觉了,而且精神显得特别不好,一点也没有睡意,怎么办?能治疗吗?唉，现在治疗疾病的费用都太贵了，自己也不太敢去医院治疗啊，怎么办才好啊。如何治疗失眠问题?
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
失眠的诱发原因很多,如肝郁气滞,心脾两虚或心肾不交等.失眠以后又会引起许多躯体的不适如身倦乏力,食欲不振以及情绪不稳,心烦等症。无论得什么病都好，凡药三分毒，不如在生活上多吃点有营养的食品和水果，坚持每天锻炼身体，保持身心愉快。
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