我怎麽老是出虚汗，很多。
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问题描述：
主要就是出汗多，浑身无力，易疲劳，蹲一下再起来头昏。曾经的治疗情况和效果：一直都没重视过，也没去治过。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
健康指导：您好，这种情况考虑气虚所致，建议注意饮食不要吃易上火食物、辛辣食物、酒、生冷性凉食物，以清淡饮食为主，平时注意休息，多参加体育锻炼，吃些具有补气作用的食物，如牛肉，鸡肉，狗肉，花生，山药，黄芪等，也可吃补中益气丸之类药物。
健康指导：你好，根据你的情况，要注意饮食营养，要保证营养充足，建议你可以多运动，同时要注意饮食，多补充富含钙及营养丰富的食物，不要暴饮暴食，注意多补充清淡的食物，同时饮食上多补充水果蔬菜类的食物。
问题分析：您好，疲劳是免疫力下降，可以合理安排饮食将使您身体健康，
意见建议：平时注意一定要加强体育锻炼是关键，平时一定要注意好好休息，劳逸结合，尽量少吃生冷的瓜果，海鲜等，每餐一个水果；每天两餐要有蔬菜；食用含有电淀粉的食物，祝你健康。
意见建议：平时注意一定要加强体育锻炼是关键，平时一定要注意好好休息，劳逸结合，尽量少吃生冷的瓜果，海鲜等，每餐一个水果；每天两餐要有蔬菜；食用含有电淀粉的食物，祝你健康。
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