干眼症是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛干涩、疲劳、异物感等症状。根据最新研究数据，中国干眼症患者数量庞大，约有3亿人受到不同程度的影响，且发病率呈逐年上升趋势。干眼症的发生与遗传、环境、生理、病理等多种因素有关，需通过药物治疗、生活方式调整及专业医疗干预进行改善。 1、遗传因素 干眼症可能与遗传有关，部分人群因家族遗传易感性较高，泪液分泌功能较弱。这类人群需定期进行眼部检查，及早发现并干预。 2、环境因素 长时间使用电子设备、空气污染、干燥环境等外部因素会加速泪液蒸发，导致干眼症。建议减少电子设备使用时间，使用加湿器改善室内湿度，佩戴防蓝光眼镜。 3、生理因素 年龄增长、激素水平变化（如更年期）会影响泪液分泌。中老年人群及女性更需注意眼部健康，可通过人工泪液缓解症状。 4、病理因素 某些疾病如糖尿病、类风湿性关节炎、甲状腺疾病等会引发干眼症。治疗原发疾病是改善干眼症的关键，需在医生指导下进行综合治疗。 5、治疗方法 - 药物治疗：使用人工泪液、抗炎眼药水（如环孢素滴眼液）或促进泪液分泌的药物（如毛果芸香碱）。 - 手术治疗：严重者可考虑泪点栓塞术、睑板腺热敷按摩或激光治疗。 - 生活方式调整：增加富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼、亚麻籽油），避免长时间用眼，定期进行眼部热敷。 干眼症虽常见，但不可忽视。通过科学治疗和日常护理，大多数患者症状可得到有效缓解。若症状持续加重，应及时就医，避免对视力造成不可逆损害。