恼人的心理问题!
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问题描述:
我现在变的越来越有问题了,我自己都感觉到自己有点性格障碍了! 我待人接物一向很周到,很热情,我稍微对别人说话有一点点冒失,自己就会懊悔半天,生怕人家不高兴了,就开始一遍遍的想着当时相处的情形,想自己当时说的话、做的事,从头顺一遍经过,确定自己是不是真的冒失了,我都感觉自己做人挺累的,我不是强迫自己去想,而是很担心别人会不高兴,担心自己冒失、不周到。 有时也会遭遇一些说话不太好听的人,她们就不会顾及我的感受,经常让我很生气,怎么人家对我态度不好,人家就一点内疚感也没有呢,人家活的多自我啊,我虽然生气,但也很羡慕人家的我行我素,不会有多余的心理负担,我也想张扬点,可是我就是变不了! 于是现在我成了即担心自己的言行伤害到别人,又因为被说话很冲的人冲撞的很生气,感觉自己这样做人真的很累. 我今年30了,以前小的时候,也多少有些爱顾及别人的感受,但现在这种性格被放的很大很大,大的觉得自己真是没出息,怎么成为了中年人,反到这么幼稚呢? 请问专家,我该怎么做,该怎么改变,我算是病吗? ? ? 第一次问题补充:(2007-5-14 9:12:22)谢谢医生的回答,请问我这样算病吗,我怎么去克服这种心理,在工作中,我有一些待遇方面的问题,我去问相关部门负责人,但总怕人家会不高兴,但又想去稿清楚.人家态度很严肃,我就担心人家是不是生气了,嫌我来问了,怀疑人家的工作了. 我的心理现在越来越严重,我怎么才能不用顾及别人的感受? 昨天我在大街上见到亲戚一家子,由于在大马路上,又急着走,寒暄的时候,我没有面面俱到的和每一个人对视目光,事后,我心理自我过渡了一会儿才好,觉得自己当时欠妥! 哎,请专家详细给解答一下吧!