张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
避免日晒,必需时可搽防晒霜。外用3%氢醌、3%过氧化氢、10%氯化氨汞、0.025%维A酸霜,每天1~2次。饮食应尽可能多样化,且要新鲜、味美,以刺激食欲,增进消化。慎食某些辛辣食物(包括葱、蒜等)、生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用。
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
食物注意饮食的搭配,含高感光物质的蔬莱,如芹菜、胡萝卜、香菜等,最好在晚餐食用。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。多吃水果,蔬菜等富含维生素的食物。