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正确的坐姿现在很多人在电脑前一坐就是大半天由于坐姿的不正确很可能导致颈椎疲劳2经常活动如果保持一个姿势的时间过长记得要活动活动脖子三五分钟就行3毛巾热敷这样可以加速血液循环对颈椎也有好处4睡觉前可以尝试用毛巾包着破瓶垫在脖子下面或者平躺在床的边缘让脑袋悬空每天坚持也有好处
对还有建议使用膏药像前一段时间我们单位加班后来累的很了颈椎就很疼痛就在网上茗轩堂中药店买了一些膏药感觉效果好你去试一试
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建议你照片检查颈椎.对症治疗.牵引理疗红外线推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势.祝你降
王飞
住院医师
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你好颈椎病建议您服用颈复康颗粒谷维素B1片治疗试试
张笑
住院医师
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您好颈椎病治疗的及时康复的几率是很大的理疗拔罐针灸是不建议使用的因为这样只能缓解一时的病情不能达到预想的目的操作不当还会加重病情为以后的治疗带来不便这里推荐你使用微创术治疗颈椎病微创术是一种中西合璧的治疗方法有着见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点深受广大患者的喜爱还有骨科疾菜星的美誉
陈雨
住院医师
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对于颈椎病这情况这一般是可以考虑进行理疗的可以选择牵引最好在临床医生的指导下进行平时注意不要长时间保持一个姿势多活动