婴儿怕热出汗可能与体温调节功能不完善、环境温度过高、衣物过厚、甲状腺功能亢进、先天性心脏病等原因有关。婴儿出汗是常见的生理现象，但异常多汗需警惕病理性因素。

婴儿汗腺发育不成熟，体温调节中枢功能较弱，容易因轻微温度变化出现多汗。这种情况多发生在头部、颈部等部位，属于生理性出汗。家长应注意保持环境温度在24-26摄氏度，避免过度包裹，选择透气棉质衣物。

密闭空间、暖气过强或夏季高温都可能导致婴儿大量出汗。过热环境会增加婴儿代谢负担，严重时可引发脱水或热疹。建议使用空调或风扇调节室温，但避免冷风直吹，定期开窗通风换气。

过度保暖是婴儿多汗的常见诱因。家长常因担心受凉而给婴儿穿戴过多，反而阻碍散热。判断婴儿冷暖应触摸其后颈背部，温暖干燥为适宜。新生儿穿衣可比成人多一层，3个月后可与成人相当。

病理性多汗可能由甲状腺激素分泌过多引起，常伴随食欲亢进、体重不增、心率加快等症状。先天性甲亢患儿还可能出现眼球突出、甲状腺肿大。需通过甲状腺功能检查确诊，治疗包括抗甲状腺药物如甲巯咪唑。

心脏结构异常会导致循环功能不足，机体通过代偿性出汗维持体温。这类患儿多有喂养困难、呼吸急促、口唇发绀等表现。常见类型包括室间隔缺损、动脉导管未闭等，需心脏超声确诊，严重者需手术治疗。

家长应每日记录婴儿出汗时间、部位及伴随症状。保持皮肤清洁干燥，出汗后及时擦干并更换衣物，预防痱子或湿疹。母乳喂养有助于增强体温调节能力，补充适量水分预防脱水。若出现持续性多汗伴随哭闹不安、发育迟缓等症状，需及时就医排查代谢性疾病或心血管异常。夜间睡眠时避免使用电热毯，床垫应透气，室温控制在舒适范围有助于减少生理性出汗。