复禾健康科普平台
全科
病情分析:全身美白的方法不是一日功夫就能出效果的。MM们需要坚持!如果不是必须,应尽量减少晒太阳,即使阴天也要注意防晒工夫,因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。使用无香料化妆品及面霜,且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩,以活化皮肤减少色素沉淀。多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。指导意见:只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:你好!考虑是日光性皮炎,这是对紫外线敏感导致的,冷敷皮肤或进行冷水浴,建议你可以口服扑尔敏,外用芦荟胶,指导意见:若皮肤出现水泡时,涂上消炎药膏。建议避免阳光直射,要注意防晒,不要搔抓刺激
复禾健康科普平台
全科
病情分析:你好,这个情况的话建议你是注意就算去游泳最好也是选择非露天的。或者是做好防晒如游泳也适合的防晒化妆品的。指导意见:其次是现在已经有色素沉着了。较经济的方法就是采取黄瓜或者牛奶面膜的方式比较好。如果是效果不好那么主要是要考虑等18周岁以上以及有经济条件的情况下采取注射美白针或者激光美白的