糖尿病患者在饮食上需要注意的事项有什么？
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健康咨询描述： 我父亲在最近一段时间感觉自己的身体不舒服，有时候会感觉自己头晕的厉害，吃东西也没有胃口，因为平常父亲吃饭很没有规律，我陪父亲去医院做体检，医生检查后说父亲是得了糖尿病。
想得到怎样的帮助：糖尿病患者在饮食上需要注意的事项有什么？
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你好，糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。
饮食注意要选择升糖指数低的食物。低升糖指数的食物在胃肠中停留时间长，葡萄糖释放缓慢，吸收入血液的速度也因此比较慢。可避免饭后血糖急速飙升，也有助维持饱足感，避免过量进食。从指标看您早餐后超标，建议您早餐不要喝稀饭豆浆等，以包子、面条等硬主食为主，同时辅以素菜，这样可以有效降低早餐后血糖。其次加强运动锻炼和血糖监测，即使在家里也要监测血糖。祝你吃的健康。
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