抑郁患者的饮食怎样注意？
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健康咨询描述： 我这些天有的时候会感觉自己的情绪不好，经常会自己感觉很失落，而且有的时候还会出现抑郁的症状，总是会自己流眼泪想不好的事情，这种情况下可以怎么缓解呀。吃什么能够缓解抑郁？
想得到怎样的帮助：抑郁患者的饮食怎样注意？怎样缓解病情？
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