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你好!大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用,含有丰富磷脂的黄豆、花生,或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b,能助于激素的合成,而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物,也是丰胸养颜的好食材。
陈雨
住院医师
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您好,夏季吃冰糖银耳木瓜和木瓜黄豆猪脚汤可以适量吃一些,吃了糖水要注意运动,消耗掉糖分,留下木瓜酵素丰胸。另外,雪梨、水蜜桃、苹果都是丰胸水果,夏天可以多吃。不久就可以看到傲人挺立的美胸。如果你没有太多的时间,又想快速达到丰胸效果的话,可以配合波斯丽尔来实现胸部丰满的效果。每天只需花费几分钟,就能将CUP提升,