想丰胸的话吃什么食物会比较好呢？
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健康咨询描述： 我的胸部很小，然后就觉得有点自卑，总是因为这个被朋友开玩笑，听说有些食物可以丰胸，像什么木瓜呀，试过了，但是不经济，丰胸药吃什么食物好呢？
想得到怎样的帮助：我想知道如果想丰胸吃什么食物好呢？
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你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。
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