运动后，蹲和起膝关节疼痛是怎么回事？
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健康咨询描述： 平时没什么，就是这短时间，我在运动，剧烈运动后，蹲和起膝关节里很疼痛，平路没关系，上下楼梯也疼，尤其早晨起来，走楼梯最疼。:
需要医生帮助提供远程诊断： 请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！
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病情分析：您的情况是有局部关节炎的情况，是需要控制活动3周进行养护。同时可以用伤药膏来外贴局部。指导意见：考虑是膝关节间隙变窄或增生引起的,建议进行X线检
病情分析：你好，你的这种情况考虑是有骨质增生的情况。指导意见：建议进行拍片检查，针灸理疗、按摩、刮痧、拔罐促进局部血液循环，改善局部血流量。平时注意不要长时间站立、坐立等一个姿势，适量活动局部。严重的情况可以进行小针刀手术治疗。
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