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内科
你好,视网膜在未成年之前,有很大的弹性,这就是小孩子容易近视的原因。感觉眼睛疲劳的话,做一下眼保健操,看一下远处,和绿色植物。一定要多做运动。可以的话,买一点眼药水,不过是辅助,偶尔滴下。这是最好的方法,按照这个实行,你的视力可以很快反弹正常视力。
陈雨
住院医师
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全科
你好,富含维生素A的食物。维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素,能维持眼角膜正常,不使角膜干燥、退化,并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内缺乏维生素A,可出现角膜炎、干眼病、怕光、流泪,甚至可导致结膜增厚或软化,视力减退,以致出现夜盲症或失眠。维生素A主要含在动物性食品中如动物肝脏、蛋、奶、鱼肝油、黄油等食品中。